久しぶりの更新です。だいぶサボっていました…
最近の体温はこんな感じ
ガタガタです笑
このアプリでの排卵予想日は生理周期の15日目(8月8日)になっていますが、
8月2～4日くらいが排卵日近くだったのだろうと思います。おりものが多かったですし、5日以降に徐々に体温も上がってますし。
今回は排卵チェッカーを使いませんでした。
卵胞チェックしに病院へ行くこともしませんでした。(病院は予約がとれなかっただけですが
)
)自分の体の変化のみで、タイミングをとってみました。
今のところ、いつもの生理前と同じ体調なので今周期もダメだろうなぁと思ってます。
今周期はあまり頑張りませんでした。その理由はまた別の記述で書きたいと思います
でも、今回は精液検査をしました！
総合結果(SMI)の値は基準値を越えていました。
先生も自然妊娠も大丈夫と言ってはいたものの、私はとても不安を感じました(やっぱりネガティブ！)
と、いうのは、各項目それぞれがけして余裕な数値ではないというところ。
WHOの基準値は満たしているけど、そんなに大幅に上回っていない数値。あくまでも私の受け止め方ですが…
数値を下回っている項目もありました。
Rapid という、「速度が速く直進する精子」の数値が21.8%でした。(基準値は25%以上)
また、精液量も1.2mlと少ない…
他の方のブログを読んでたりすると、もっと沢山の量…
夫は「いつもと同じくらいの量出た気がする」と言ってたので、
いつもこんなに少ないの！？と凹みました…
でも、男性もデリケートらしく、そのときのコンディションにもよるとのことなので、
一回の精液検査の結果だけで落ち込まないようにしようと思います
これから生活改善をして、精子の質と卵子の質をあげよう！
できることはやろうと、「今は」思います
そのうちまた凹むかもしれないです笑
山梨で食べた桃のパフェ
まるまる一個！美味しかった～
