フットサル

月に一回のフットサル

実は、久しぶりに参加したら

めっちゃめちゃ楽しくて

汗も沢山でて気分爽快


なかなか

汗かくことないし,,,,

スポーツの秋ってゆうくらいなのでこうゆう会には積極的に参加して
汗も沢山かいて、リフレッシュしようと思います

因みに、翌朝の今日は筋肉痛




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アイマスクん☆

最近、パソコンを眺めてることが
多くて
目がめっちゃ疲れる

その時の必需品がこれ↑↑↑↑
ハーブのアイマスク

寝るときにレンジで温めて
使ってるんだけど、心地よいハーブの香りと温もりがすっごく気持ちよくて
スゥーｯｯと深い眠り
へとひきこんでくれて

朝起きると目元もスッキリ

手放せないよぉ



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ロハスなランチ

銀座にあるロハスカフェ

ランチ1200円でこのボリューム

最後の〆は杏仁豆腐がでました


めっちゃめっちゃ美味しすぎて、
笑顔もいっぱいでました(笑っ)

今度から
銀座に来たらここに立ち寄ること間違いなしです＼(^o^)／


今日も素晴らしい出逢い、そして健やかな１日をありがとうございました


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