ここしばらく、体調がイマイチ
数日前もTをお休みする程
今までは、体調不調の時はTに行けば治る
と思っていたのだけれど、今回は体休めたい
と思ってしまう
そろそろそんなお年頃なのか
でもでも〜、今日はラストのクラス、休みたくな〜い
というか、今日は休む訳にはいかないのです
お仕事帰り、なんとか間に合い、スタジオ入りすると
体調の事など忘れてしまう
声聞いて、ホッとして
終わったら、あ〜スッキリ
やっぱり特効薬だわ
と改めて思いました
そう言えば、今って海の〇〇〇ツアー、やってるんだっけ
行くって言ってなくて良かった〜
もし行ってたら、向こうでダウンしてるところでした
とか考えてたら、こんなのあったらいいなと思うもの、見つけた
名付けて、「海のヨガツアー」
コレ、やってみたい
サップヨガと言うらしい
まぁ、立つ事すら難しいだろな
だけどこの上でヨガしたら、体幹鍛えられるだろな〜
誰かやった事ある人いますかぁ〜