体重

おはようございます

きのう寝室に入ったら

2人とも目がかゆくなり

空気清浄機もあるし加湿器もあるのに

寝る前にもう一度床拭きしないとだめかな？

目がしょぼしょぼしてます

体重は55.4キロ

ジムから帰宅して2人でアドボ食べたのに0.1キロ痩せたからよしとしよう

いま23時には自宅に戻り　24時に寝る習慣をつけてます。まだ二か月だからまだ慣れませんが

自ら起きられるようになりましたから少し進歩しました