夜はアディダスで
大川先生コンバット
夫はスーパーマンパンチがあるから
スーパーマンのアンダーアーマーを着るといったのに
あれ着てないと思ったら大川先生が黒着ていて同じのに変えたんだと乙女の顔していうから
私と先生苦笑い
3日連続大川コンバットでさすがに
つかれました
からのボディバランス
身体が伸びます 開脚前屈ピターッとつきました
Sくんにストレッチやってもらったおかげですね
なんなくできたー
名前わからないジム友さんから京都のお土産
I夫妻から紅酢とヤクルトスワローズのクッキーを
ありがとうございます
明日は午前中オフ
社交もないので
SOYAくんのコンバットと神谷先生のエアロビクス
久々です 女性の先生ですが夫が大川先生すきなのとおなじくらい大好きな先生でしたが
時間帯が合わずいまは全くでてないので
神谷先生のエアロ楽しみすぎます😊
SOYAくん甘いものすきだからなにか作ろうかな？
楽しみすぎます