早い朝

おはようございます

昨日のズンバ楽しすぎて興奮して眠れなかった🤣

ズンバ仲間のyくんからもラインがきて

昨日楽しかったねと

やっぱり1時間いいなー　幸せすぎました

27時くらいまで火照りが収まらなかった🤣

で朝は娘がサッカーなので

生鮭は塩を振ってチンマユミ

ヨーグルト

朝からあまり食べられないと😅

てんこ盛り作ったテンジャンチゲ

あまりすぎた

だれか食べませんか？

娘がいない間　午前中ジム活します🤣