ゆっくりな朝

おはようございます

あまり早く起きても夫が目を覚ますから 三度寝したら まぁ 8時半まで  

昨夜も浴びるほど飲みました😅

今朝は定番な感じ

リチャードジノリで

このカップ久々だした

足らなくて いただいたオリーブが練りこまれたパン

今日は忙しいな

いまからズンバ  ランチ  買い出しに  整体に

またジムに  なんだか土曜日から腰が重い

わたしも 体験してきますね