ジムから帰宅〜ヨーグルトとホワイトデージムから帰宅〜今日は一本だけ Tちゃん先生のファイティングキックに出ました今日パンチが多いといってましたが キックもそこそこありましたー😆そこが彼女の可愛いところです💕 筋トレも腕立て伏せ60回以上 足をV字にして高速ツイスト24回3セット など楽しかったー少しきついくらいがちょうどいいですファイティンキックにでてるアディダスちゃんことKちゃんから友チョコを差し上げただけなのにえびたい状態ですありがとうございますTちゃん先生からも いただきましたTちゃん字が綺麗 みどりさんことIさんからはショコラ大福を帰宅したらヨーグルトを中居の窓をみたら寝まーす