夕食は韓国料理 | マミーズの幸せな食卓とライフスタイル

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今日はプゴクスープが飲みたくて 国産の干し鱈と大根で 作りました

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あのあとまた庭にでてたので
慌てて15ふんで  
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フリッターの衣があまり
あじでフリッターに

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紅大根の残りは
甘酢につけました

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妹から習い二年前に大ヒット
ブロッコリーの美味しい食べ方  
ソースとベチャベチャしないブロッコリーの茹で方がありますので お弁当にいれられます

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国産のトックがあり 韓国風煮物
メチャ美味しい😍😍

ぱっと食べて つくばSCさんと打ち合わせ
いいレシピができましたので
あす告知しますね〜〜



ではジムに行ってきまーす
ハッピーハロウィン🎃👻

            🐎マミーズ🐎