本日もジテ通しましたよ
今日はいつもより
早く起きたのと
やはりエネルギーは必要だ
と昨夕思ったものですから
ちゃんと起きて
簡単な朝食をいただきました
そして
７：０５出発
８：２０到着
記録１：１５ですね
うーん
縮まらない・・・
今日の朝は
昨夕ほど調子よくなく・・・
最初
動悸がメッチャ激しくって
ずーーっと
ドキドキしてたんです
なんでこんなに息あがってんだ
て思うくらいにハーハー言ってて…
だけど
走り出してから
４５分くらいたった時に
いきなり
楽になったんです
あれってなんだ
だけど
自分的に考えたことは
朝ごはんがエネルギーに
変わった瞬間かナァ・・・
って思いました
それからというもの
楽チンにこげて
スイースイー走りました
でも
時間は縮まらんね
やっぱ
朝は身体も起きてないって言うか
鈍ってるんですかね
でも
きもちーい走りなので
満足です
そうそう
昨日ジテ通と
バスケ頑張ったおかげか
体重落ちました
－0.5
サー今日も
踏ん張りましょう