
お正月はのんびりとボケ~と過ごしていたのですが、ヤバイかも?と思いながら食べてしまったものにやられて急性腸炎で苦しんでました( ;∀;)
体質が冷凍食品、インスタント食品他、化学薬品が大量に入っている食べ物が食べれないのです(xдx;)
ちなみに某ハンバーガーも食べれないので私の体質を知ってる家族は私が食べれないものは甥っ子姪っ子には食べさせないと実験台にされてます。
母には私のお弁当は冷凍食品が使えなくて手抜き弁当ができなかったのに一言もそんなことを言わずに作ってくれていたので今更だけど有難いなと思います。
困った体質で大丈夫なものもあるので何がダメかはよくわからないのです。
今回も期限切れとか腐ったものではないですよ~。
人間の直感とはすごいもので食べる前にも危ないかな~。と頭によぎり口に入れたときにヤバイかも?と食べるのをやめたのですが…30分後には大変なことになりそれから4日…
いまだにお粥とOS1で暮らしています。
今年は食生活を見直して朝のコーヒーもやめてスムージーを作ったり野菜スープにしたりフルーツを食べたりと食生活の見直し計画を立ててたのに~

ある意味この食生活見直し計画は叶ったのかも

胃に優しい流動食しか食べれません

ただ食べることがだんだん面倒になってきて困ったことに

食は大切

今までも食べるものには気をつかってきましたが今まで以上にきちんとしようと思ったお正月でした

その前に

直感にはしたがいヤバイかも?と思ったものは食べない

わたくしの場合これが一番大事なようです。
それにしても食べることが面倒って( ̄∀ ̄;)
寒いのにこんなにきれいに咲いてくれています

とてもいい香りがするんですよ







