一般社団法人 日本疾病予防教育協会
代表理事/理学療法士の秋山恵利子です。
タバコってどう思いますか？
「体に悪いよね
」
みんなが知っていることですよね。
その中で、吸うか吸わないかの選択をしますよね。
では、ご自分の血圧＆高血圧の数値は知っていますか？
健康の知識は、
医師しか知らない難しいことばかりではありません。
もっと身近に、からだや健康について知る機会を増やし、
病気を予防する方法が、もっと身近なものになれば、
病気を減らすことの一歩になると思いませんか？
［知らなかったで病気にならない！＝ヘルスリテラシーの向上】
◇ヘルスリテラシーとは・・・ 健康に関する判断に必要な知識
ヘルスリテラシーの向上は、
一人一人の健康知識が高まることで、
社会全体の健康意識が高まり、
医療費の問題解決にも繋がっていきます。
次回は「予防を届けよう」
つづく
◇ヘルスリテラシーの向上を目指し活動をしています◇
（一社） 日本疾病予防教育協会 理学療法士 秋山恵利子
https://www.yobou-jead.org/
～０歳から働く世代の健康を支えます～
◇健康講座開催◇
「なぜ人は運動をしなくてはいけないのか？」
「頭の良い子・仕事のできる人の健康習慣とは？」
「心の強さの鍛え方！」