自分を変えたい、より良くしたいって、すごく素敵な想いです。
ただ、
その時に、いまの自分を否定すると、
力を弱らせてしまいます。
先に、今の全てをいったん受け入れてから、だと感じています。
事実を。
私はいったん諦めに近い気持ちになって
初めて、現状と自分を受け入れ、
無理しないようになり、
見えなかったことが見えてきて、力を取り戻しました。
LOVABLEでは、疑うことも良いことで、
悟りの一歩手前、みたいなニュアンスです。
これもケースバイケースですが、長年握りしめていた考えを疑い、フラットに見直してみると、
それからは、いつも、素直に見直せるようになりました。
自愛は、心理学に詳しい方なら、すぐ理解出来ると思います。
何が人を弱らせ、勇気づけるか。
それを自身に当てはめるだけです。
・・・・詳細は控えますが、罪を犯してしまい、法律で罰せられた方々に向け、
コツコツと、教育の活動をされている、素晴らしいＥさまに
過去の講座（現在はLOVABLEのみです）のご感想をいただきました。
この講座はLOVABLEを始める前ですが、
私の想いはずっと変わっていません。やっぱりご感想がLOVABLEです（笑）
胸があったかくなったり、
愛しくギュウっとなったりした、
素敵なメールを、感謝の想いで掲載させていただきたいと思います。
自分を受け入れるって、力んでやることでは無いんですよね。本当にそう思いました。
Ｅさま、そして周囲の方、
また、
人間の美しさに、泣けました。
（略）
凌子さんとお会いして私はとても心穏やかになりました。いま幸せです。
幸せですって言いたかったのだと、
いま気付きました^ ^
仕事柄、悪を善に変えれる方法ばかり探していたために、
思ったこともなかったです。
同時に私こそがまだ未熟だと、
自己嫌悪が出てきて
いつも、こんな自分には導き教える資格がないと思い続けてきました。仮面をかぶって常に平静でいるように努力していました。
今の穏やかさは、
怒りも悲しみもあっていいと心から認められたからだと思います。
うれしさも感じて受け取ってもいいと認めることができています。
全部を受け入れるという〈力み〉じゃなくて、流れゆくありのままを見ています。
私に出来ることは今を大事にいきることだけで
起きることは意味なく諸行無常だという事は、今やっとわかっています。
講座の時には深くわかっていませんでしたσ^_^;
実際にやってみたら全部が変わり、
○○も職場も、プロセスを省くとまるで違う世界にワープしたようです。
○○に対してフィルターにかけないで
魂で話せるので、○○が見違えるようにきれいな本質に戻ります。
いつも凌子さんは
教える事を、伝えると仰るのが印象的でした。
私も教える仕事なので、
何を伝えたいのかを考えてみて、
幸せを見ることだと気づきました。
怒りや悲しみを〈その考え方はいけない〉と教えて、
否定していたけれど、
そのまま寄り添うようになると、喜び合うことが増えました。
笑わなかった人の笑顔がうれしく、こんな幸せがあるなんて知らなかったです。
仕事を続けてきてよかったです♪
自愛とセルフだけで何が起こったのか、わからなくても肌で感じてます。
仕組みを知って、分け合いたいので、次の長期休暇の際はラヴァブルを習いたいです。
凌子さんは皆に会ってもらいたい人です。
お体にお気をつけていつまでもご活躍下さいますよう、お祈りしています。
感謝を込めて
お仕事に命をかけておられるようなＥさま。お忙しい中、メールをしたためて下さって、
本当にありがとうございます。
私は、Ｅさまの過去も今も、尊敬しています。
私がお伝えしたい幸せ感って、ハイテンションでなく、
パッとしない穏やかなものですが（笑）
本物だと思っています。だからコツコツ大切に、丁寧に、お伝えしています。
こんな幸せがあるなんて・・・と言って下さいますが
心の奥が知っておられるから、出会って下さったのかもしれませんね。
望みを抱いた途端、
セットで、
無力感への恐れが出ます。
少しだったり、たくさんだったり、人や状況によります。
それを味わいたくなくて避ける、
または、
見て見ぬ振りして走って息切れ。。
そうして、私はたくさんの望みを実現せずに来たけど、
実現しても違うかったこともあったけど（笑）
今は、全てが叶い、幸せと感謝がこみ上げてきますし、
例え叶わなくても、そうなるように生きているだけで幸せだ。と思い続けています。
あるがままで生きた記憶があまりない人は（私はほぼ、ありませんでした）
そのままって、
最初はなんだか、どうしていいかわからないと思いますが（笑）、
掴んだら、簡単でシンプルなことです。
傷付きたくないから何かに頑張ってきたなら
（閉じこもる・仮面や鎧をつける、抑える、我慢、も頑張りです）、
自分を楽しませる、喜ばせる、幸せを感じさせるためにも、頑張れます。
ただ、
恐怖からの行動の方が、スムーズに出来るんです。
それと違い、喜びのために、は
難しく感じたり勇気がいる時があります。
だから、
自身を信じる力を取り戻すのが先なんです。
あるがままから、
どこにフォーカスするか。
Ｅさまに出会えて幸せなのは、私です
ご受講いただき、ありがとうございました
10月の決定の講座は残席お一人さまですm(_ _)m（満席になりました。ありがとうございます。）
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場所 大和西大寺6分
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