嫌な人がいて家に帰ってもモヤモヤする、
あの人のことが許せない・・・心配事で眠れない。。。
自分の自信がないから、あらゆることが不安になる・・・そんな時ありませんか？
私は前は、毎日のようにそんな、
得体の知れない恐れのような・・・モヤモヤな気持ちになっていた気がします
今も、何かの縁に触れては、一時間ぐらい？（笑）そんな気持ちになることがあります。
理屈では、あの人のために、私を苦しめる人のために、または自分のネガな感情のために
思考や人生の時間を使っては勿体無いよね、って
誰しも、ちゃんと、わかっていると思うんです。
それを、アドバイスして貰って、
「そうだ
こんなことで煩わされていてはダメだ」
「プラス思考でいかなきゃ」とか
素直にそう思えたらラッキー、
でも、その後やっぱり同じように落ち込んで
を維持出来ない自分が嫌いになり・・・
でも、こう行動したらいい、とか
こう考えればいい、とか
本当に知らなかった目から鱗の方法で、
自分が変化出来たり楽になったりすることも
実際に私は、多々ありましたから（特に恋愛
男女の脳の違いを理屈で学びました）
情報や知識は、ほんと大切だと思うんです。
右脳や直感、潜在意識（感情・観念・信念・価値観・体験・イメージ）もめっちゃ大切だけど
左脳や思考部分の顕在意識（自覚・思考・判断・理性・知性・自我）も、
やっぱり同じくらい重要に思ってます。
ブログも、直感で書きたいことを決めますが、
もちろん、思考で書いています（笑）
人生、仕事、対人関係、恋愛や、子育ての成功法を教えてくれる情報は膨大ですが
それを模索して、やってみて、うまくいったことをチョイスして
そういうことをしている時間は、無駄ではないんですね。
ぜんぶ自分の顕在意識の力になって
本当に楽に生きれるようになった時
初めて、間違いじゃなかったと腑に落ち、役に立っています。
だから、セッションだけでなく、
ブログも、役に立つ情報のひとつになればいいなぁと思います。
心理の仕組みを知るだけで、冷静になれることもあるから・・・
怒ってる、落ち込んでる時や、後でも、
「んー私はこのことに、なぜこんなに腹が立つのか
感情が揺さぶられるのか」と
「これは私のブロックが騒いでいるのかもしれないなぁ」と考えられたら
それも、自分を大切にする一歩ですよね。
だって、怒ったり、落ち込んだりって、しんどいですからね
セッションも、「半信半疑で来ました・・」と、私にお気遣い頂き
そのことに罪悪感を持たれているように感じる時がありますが
半信半疑なのが当然です
よく知らないセラピストと繋がり、
まだよくわからない内容のセラピーを受け、効果もジワジワしか来ないわけですから（笑）
人間にとって大切な、大切な危機管理能力が働いているだけです。
ぜんぜん、それで、いいんですよ
二年前、私は激痩せしたんですある出来事が降りかかって。。
自分の心理はわかっているつもりで持ちこたえましたが、ブロック解除は知らなかった・・・
いまは実際ラクなので、「提供したい」と思います。
激痩せしないですぐに楽になって貰いたいと思います。
その想いだけで、まだまだ、どんどん学び、磨きます。
私にとって、幸せで楽しいから・・・
だから、楽になったとクライアントさまが言って下さった時
「幸せに向けて望み続けたこの方の
今までの積み重ねた時間、努力の結果なんだなぁ」と感じています。
私が引き寄せられたんだな、って。
私も引き寄せていますから、お互いにＨＡＰＰＹですね
今また嬉しい感想を頂きました
Ｆさま、感謝しています、ありがとうございます
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昨日はありがとうございました！
昨日はゆっく～りなんにも気にせず眠りました（笑）
寝るコトに抵抗がなくなりました～。
＋、今日からはリフレッシュできてますね。
なんだか笑うコトも自然になったというか。
おかしな話です。。。そういうコト自体も。
ホント、おもしろい。
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ほんと、面白いですね（笑）
寝ることも、抵抗があったんですね
Ｆさまが何も気にせず眠れて、良かったぁ
私こそ、ありがとうございました＼(^o^)／