３分で１個心のブロック解除 マインドブロックバスター®
公認インストラクターの田中直子（たなかなおこ）です
今日は中３娘の始業式でした
部活もあると言うのでお弁当作って「いってらっしゃ～い」
・・・が、お昼前には帰ってきちゃいました
学校から持ち帰った手紙には、
新型コロナウィルス感染拡大の影響による
行事変更のお知らせがいっぱい
・部活動当面中止
・修学旅行延期
・土曜参観延期
・家庭訪問中止 ←これは嬉しい
etc.
そして午後になり、
４月１０日～５月６日まで再休校に
目に見えないウィルスの世界に
子どもたちを放り出すのが不安だったので
正直「ホッ」としてしまいました。
ですが、また子どもたちが１日中家にいる生活です。
在宅ワーカーの私は、
少し前まで、子どもたちが家にいると
仕事に集中できなくてイライラしていました。
マインドブロックバスターになり、
「子どもたちに仕事を邪魔される」
「子どもたちがいると仕事に集中できない」
などなどを、ブロック解除していると、
気が付けば自分の仕事のしかたが変わっていました。
それとともに、仕事が進まないことを
「邪魔されてる
」とか人のせいにしてばっかりだった
と気づきました
悪い母です
あまり良い仕事のしかたとは言えませんが、今は緊急時。
コロナが終息して生活スタイルが変わったら
仕事のしかたもまた変えればいい
と思っています。
ブロック解除してると、いつの間にか
今までのあたりまえや心の持ちようが
変わっていたりするので、本当におもしろいです。
ブロック解除で、少しでも気持ちが楽になるお手伝いができるかもしれません。