ビールがやめられちゃうかも

こんにちは！

訪れてくださり有難うございます

１日３分取り組むだけで満たされ女子に

働く女性の自分メンテナス

マインドブロックバスター　インストラクターの

中川　讃風（さんぷう）です。

夏に向けて

ダイエットを始められた方も

多いのではないかと思います。

今時期、身体を絞るのに大敵なのが－－－


そう、ビール！（とアイス）

カロリーもそうですが浮腫むんですよね☆

（実体験）

なんとかしたいと

セッションをご体験下さったお客様の

こんな体験談も…

ご主人が帰宅されてから
ビールとつまみをいただきながら
おしゃべりするのが

夫婦のコミュニケーション❤️

でも、ちょっとで済まないから
やせられないんです～というお悩みです。

☆どんなことでお悩みでしたか？

二重あごとこのお腹をなんとかしたい、と
少し運動などを心がけるのですが、

夜遅い時間に

ビールを飲んでしまうので

困っていました。
　

☆マインドブロック解除を受けてみていかがでしたか？

私の心と身体の渇きを癒してくれるのは

ビールしかない！

と思っていたのですが、

炭酸水で代用できることも多くなりました。

ビール止められるかも？！
カロリーが違うからか、少し締まってきました。

誘惑に負けて飲んでしまうこともあるのですが
前は1回飲みだしちゃうと

「飲んじゃった～・・・」

という挫折感に襲われて
その日はもう

「どうせ」

って気持ちで

たくさん飲んじゃったり

1日飲んじゃうと　

そのまま総崩れ・・・・



でも今は

「今日は楽しもう」という形で

それほど飲みすぎることもなくなったし

「もうだめだ～」っても

ならなくなりました。

炭酸水だと

おつまみも食べ過ぎなくていいですね。

不思議！

☆マインドブロック解除をどんな人に薦めたいですか

毎回こうなっちゃう！という人に

「ついついビールを飲んでしまう」

というブロックを外したら

「ビール以外では満足できない」

という思い込みが外れたようですね♪



そうなんですよね
まじめな人ほど、
０か１００か！というか、
1度決めたことを守れないと
ダダダーーーーーーーーーーーッと崩れて
続けられなくなってしまう・・・ということありますよね。


「なければならない」

「どうせ」

「やっぱり私はダメ」
「出来ない」


そういう思い込みを外すと
あれ？何となく、前と違って出来てる？？？

という感じで、

願っていたけど出来なかったことが
スイスイできたりしちゃいます。


よかったら夏に向かって、
「思い込みを外す」　
お試しくださいね♪

〈こんな思い込みありませんか？〉

・0か100か

・毎日が満たされない

・○○がないとリラックス出来ない

・どうせ○○をやめられない

・決めたことはやり遂げなくてはならない

・中途半端はいけない

・私は続けられない

・私はダメだ

あなたのココロにそっと聞いてみてくださいね

思い込みを手放したい方はお手伝いします

毎日をもっと軽やかに！

一緒に人生を楽しむ背中を魅せる女性、

めざしましょう♪

あなたがその状況から抜け出せないのは

能力や努力が足りないからではありません

ただ、思い込み、ブロックがあなたを引っ張り

そこにとどめているのです

マインドブロックバスターは

3分で1個心のブロックを解除して前に進む力を生かします

自分でマインドのメンテナンスをして

自分のままで上手くいく

そのお力になれたらと思っています

■夏の体験サロン（体験・質問会）

グループで心のブロック解除を体験してみませんか？ほかの方のブロック解除であなたの変化も加速します

　　　　８月１８日（金）１０：００〜@池袋 受付終了

　　　　８月２５日（金）１０：００〜@新宿

　詳しくはこちら

■リンク

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