片手に軽くふれるだけ 3分で1個、心のブロック解除
働くママの追い風プロモーター
中川讃風です。
全国5，000名の仲間とともに、2020年オリンピックまでに
30万人の心のブロックを解除しようと、
マインドブロックバスターとして活動しています。
寒い日が続いていますが皆さん風邪など引いていませんか？
私は乾燥肌なので、これからの季節はお肌が～
産後、体力が落ちていたときはひどい手湿疹にも悩まされました
特に小さな子どもがいると、
洗い物が多かったり、おむつ交換の度に手を洗ったりと
水やお湯に触れる機会が多くなりますよね☆
手あれはひどくなるとクリームでは効果が出にくいので
今からの早めの対策が肝要ですよ！
おまけに、身体全体の乾燥がすすむと、
呼吸器系が弱くなってくるので、風邪を引きやすくなるんだそうです。
ママが風邪でダウンしたら大変！
自分のことやってる時間なんて～となりがちですが、
家族のためにも保湿対策で風邪予防！ですね
とはいえ、正直私も保湿対策なんてしている時間、なかなかありません。
食器洗ってる最中に呼ばれて慌てて手を洗って子供のところに行き、
そうこうしていると、あれ?ウンチ？とおむつ交換。
手を洗って、ああ、洗濯物がおわった、と洗濯物を干し、
え？ミルク欲しいの？手を洗ってミルクを用意して飲ませ、
寝ない寝ないと寝かしつけ、さあ寝た、食器洗うか、と洗っていると
僕おなかすいちゃったと上の子が来たので、手を洗い・・・・
いつクリーム塗るんでしょう？？？？な毎日でした。
今も結構時間ないですね
はっと気づくのは移動の時。
自転車に乗ったときとか、ベビーカー押してるときとか、
そんな時が多かったです。
だから化粧水とホホバオイルを小さい容器に入れてもって歩いてました。
あ！と思ったときが塗り時、ってことで！
ぺぺぺっ！と塗るだけなら1分もかかりませんよ！
ホントは洗ったらすぐ！でしょうが、
やらないより、やるほうがいいですもんね！
シアバターなんかもいいそうです。
是非お試しくださいね♪
そんなこと言って、ちゃんとお手入れしてるか抜き打ちチェック？！
と思った方、
私の手にさわりに来て下さいね
（荒れてたら、忙しいんだな、と思ってくださると、これ、幸い
）