自分らしさって
一体何なんでしょう？？？ｗ
どうも
こんにちは。
叶千雅(ともちみやび)です。
先日は私の
摂食障害について
カミングアウトしました。
今日は
続きになります。
先日の記事はこちら
この5年間
摂食障害が
落ち着くことがなかったので
本来の自分の食欲が
全く分からなく
なっていました。
ですが
少し前から
食欲のコントロールが
出来るようになり
本来の自分の食欲に
従った食事が
摂れるようになったんです！！
こうなって初めて
今までのは
意志が弱かった訳ではなくて
本当に障害だった
という事に
気付くことができました。
因みにそれ以前は
こんなに長い間
症状が出続けることは
ありませんでした。
多くても
数日おき。
だから調整出来てたし
体重が増え続けることも
ありませんでした。
でもここ5年以上は
毎日毎日
過食との闘いの日々ｗｗｗ
本来の自分の食欲や
本来のお腹いっぱいの
基準なんて
忘れちゃってたんですね。。。
だから意志が弱いせいで
過食が辞められないんだって
自分責めが止まらなかった
訳なんですが
今回過食が落ち着いたことによって
『自分は実はそんなに
大食いではなかった』
事を思い出したんです
あ、元々
小食ではないですｗｗｗｗ
至って普通なだけです。ｗ
因みに
摂食障害の人間は
たいていが
一人の時に発動します。
なので
誰かと食事してる時や
外では元々
そこまで食べない人も多いです。
私の場合は
一緒にいる人によって
たくさん食べる相手と
食べられない相手がいて
その違いは
自分が心を開いてる人かどうか？
だったりします。
話し戻しますね。
何をしたわけではなく
突然治まったので
(月経でのホルモンバランスの
変化も関係してるとは
思いますが今までは
それでも治まることはなかったので。。。)
気持ち的に
めちゃくちゃ楽に
なったんです。
そもそも
自分が悪かった訳ではない
という事もわかって
自分に対して
申し訳ない気持ちで
いっぱいになりました。ｗ
何故治まったのか？
今は本当にわかりません。
ブロック解除していたので
根本を解決できたのかも知れないし
まだ途中で
一時的なモノなのかもしれない・・・
まだ数日間なので
痩せた訳ではないし
太っている現実は
変わりませんが
過食が治まったことで
精神的ゆとりは
めちゃくちゃできました！！
過食がいかに
自分に負担をかけていたか？！
ってことですね。。。
あまりにも急な変化なので
このまま完治できるのか
再発するのか
わかりませんが
万が一
再発したとしても
今度こそ
自分責めはせずに
いられそうな気がします。。。
そしてそうなったときには
人として
女性として
セラピストとして
レベルアップ出来る気がします。
まだまだ未熟な私ですが
見守っていただけたら
嬉しいです。
