恋愛依存症で苦しんでる方からの
御相談がとっても多いです。
前回の続き、今回は心について
書いてみたいと思います。
前回の記事は🔜こちら
恋愛依存がおこる
心理的な理由はすごーく簡単で
愛情不足=自己愛不足です。
自己愛が足りないから
相手からの愛情で
足りないものを補おうと
しているんです。
ただ、一言で恋愛依存症と言っても
ざっくり4つのタイプに分けられます。
⚫共依存型
⚫回避依存症型
⚫ロマンス依存型
⚫セックス依存型
1つずつ簡単に説明しますね。
⚫共依存型
とにかく尽くす。
必要とされたい。
そのためなら自分を犠牲にする。
常に相手優先。
求められること＝自分の存在価値。
対等な関係を築くことが出来ない。
見捨てられることへの不安。
自分は幸せになる価値がないと
思い込んでいるが故に
幸せへの不安。
⚫回避依存型
尽くされる。
親密な人間関係を避ける。
何よりも自分が好き。
自分の理想を人に押し付ける。
一人が好き。
束縛が嫌い。
愛情を求められると怖がって逃げてしまう。
自己愛性パーソナリティ障害。
⚫ロマンス依存型
刺激的な恋愛ばかり求めてしまう。
略奪愛、不倫、ドラマチックな恋愛
ばかりを好む。
⚫セックス依存型
性的快楽に依存。
セックスでのみ愛情を感じる。
セックスをしている時だけ
苦しみから開放される。
不安が強すぎる人に多い。
因みに、過去の私は共依存型。
そして私のツインの元彼は回避依存症型でした。
本物のツインソウルか否か？は別として
サイレント期間でお悩みの方のブログを拝見すると
ツインソウルなんだ！と思い込んでしまう理由も
ここにあります。
ツインに限らず
共依存型は回避依存型に
磁石のように惹き付けられます。
見捨てられるのが怖いから
自分を犠牲にしても尽くす
共依存型は
逃げる回避依存型を追いかけます。
回避依存型は
追われれば追われる程逃げます。
結果ツインソウルに辿り着く。
もちろんツインソウルを否定する訳ではありません。
ツインソウル系のブログで稀に
『自分は〇人のツインソウルと出逢った』とか
何でもツインソウルに当てはめて
そこに囚われてしまってる人がいます。
後は追いかける自分を
正当化したいがために
無理にツインソウルに
当てはめる人もいます。
なので、ツインソウルでいう
ランナーとチェイサーは
依存の種類でもあるんだよ。
って事を知っていただけたらと思います(^^)
諦められないのは
ただの依存の種類の違い
だとわかったら？？？？
そのブロックを解除すればいいだけ！
ですね(*´ω｀*)
仮に本当のツインソウルだとしても！です。
そして、この依存を引き起こす
全ての原因である
自己愛不足！
なぜ自分には
自己愛が足りないんだろう？？
と考えた時に
幼少期○○だったから...
家庭環境が○○だったから...
じゃあそこを変えるためには
インナーチャイルドを癒して...
過去の○○の記憶をクリアにして...
等々、理由や方法は
色々あると思いますが
そんな難しいことを考えなくても
一瞬で解決しちゃう方法があります。
次の記事で
自己愛が不足している理由や
どう解決したらいいか？を
御説明させて頂きたいと思います(^^)
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