おはこんばんちわ(^-^)/
3分で1個、心のブロック解除します♡
マインドブロックバスター®️叶千雅です😎🤘💕
メンヘラちゃん達がよくネットに貼り付けてるこーゆー写真w
これ、私が自殺用に溜め込んでたお薬の一部ですwww
10年以上精神科通いを続け、寝る時はもちろん、外出時には安定剤、頭痛にも頭痛＋安定剤が必要な位、薬漬けでした。
もちろん北海道に来てからも、初めの頃は飲んでました。
10年以上飲み続けていた薬たち。
典型的メンヘラだった私が、いつか自殺に使おうと思って溜め込んできた薬たち。
北海道滞在期間はたった9ヶ月です。
たった9ヶ月で薬全て不要になりました☺🙌❤
バスターになったから！だけが原因とは言いません。
バスターになる前から、減薬頑張ってたのも事実なので...。
睡眠薬を飲んだ事ない人で、『人間いつかは眠れるんだから、それまで寝なきゃいいだけだ！』って言う人いますよね？
私それを言われたのが悔しくて、無理矢理断薬しようとして、丸々2ヶ月全く眠れず、最終的に倒れて、吐いて吐いて、それでやっと数時間眠れたけど、また翌日から眠れなくなり、泣く泣く断薬を諦めた事もあっりましたw
そんな経験もあったので、今薬不要になれたのは、ブロック解除のおかげだと私は思ってます！w
でも10年以上の習慣を、たった9ヶ月でぶった斬れたって、凄いことじゃありません？？w
私は〝ある〟だけで安心します。
タバコを辞めた時の話。
元々私はかなりのヘビースモーカーでしたので、タバコを買う時は毎回カートン買いでしたw
いつも通りカートン購入した翌日、『タバコ辞めよー』って急に思いついて、丸々ワンカートン家にある状態で辞めましたw
吸いたくなったら吸えばいいや。
とりあえず今は辞める。
その位の軽い気持ちでwww
3ヶ月位たって、私にはもうタバコ必要ないなって思ったので、喫煙者の友人に全てあげましたw
あれから6年。
私はタバコに対して何も感じません。
吸いたい人は吸えばいい。
嫌な人は吸わなければいい。
誰かが吸ってても私は気にならない。
多分薬もこの時と同じ。
過去に無理矢理断薬しようとした時、2ヶ月もの間、ほとんど眠れませんでした。
最終的には、倒れて高熱出して、嘔吐して、やっと3時間眠れた程度w
こんな辛い思いしても3時間しか眠れないなら、私一生薬漬けでもいいや。
あの時はそう思ってました。
その位、薬への依存心が強かったんですねw
北海道で、減薬しながら断薬できた時、もう無くても生活できるけど、いつかまた眠れなくなるかもしれない...。
薬がないと外出できない日がまた来るかもしれない...。
また体調崩したらしんどいから、お守り変わりに持ってよう。
そんな気持ちもあって、最初はしまっていました。
今回引越し準備の片付けでこの子たちの存在思い出しましたが、ここ2～3ヶ月はこの子たちがいること自体すっかり忘れてましたwww
まだこの倍以上の量がありますが、今回全て処分しようと思います(o´罒`o)♥
この薬を、自殺のために溜め込んでた私...。
想像してください。
泣きながら、この小さい薬をプチプチプチプチ取り出す私を...。
泣きながら、丸くなってプチプチプチプチプチプチプチプチ...。
うん、そんな私絶対可愛い😎🤘💕
今の思考で言うとね、きっと全て取り出す前に、手が疲れたり、泣き疲れたり、そもそもなんで泣いてるんだっけ？？ってなると思う(o´罒`o)w
でも当時の私は、いつ死ぬか、どー死ぬのが1番楽か...ってそんなことばっか考えてたなーw
でもこーやって、溜めることで私は私を守ってたんだなーって事がよくわかりましたねw
9ヶ月でこれだけ変化起きてるんだから、今15㌔太っちゃった事も、私には必要な防衛本能なんだろうなって思えるよねw
私マインドブロックバスターです。
その他、バキューミングやインナーチャイルドヒーリングセラピストとして、セッションさせてもらってます。
って自己紹介すると、お悩み相談？愚痴？聞いて聞いて！みたいな人が結構いるんですよね。
それはお仕事じゃないから、友達同士の会話と同じ感覚で聞くし、答えるんだけど、そーすると、
『それは自分が強いからでしょ？』
『強い人はいいよね...』
『普通の人はそんな風に考えられないから...』
って言われる事が本当に多いです。
私強くないよ？って言っても信じてもらえないので、過去を曝け出す事って大切なんだなーって思ったので、今日のブログは記録として残しておくために書きました。
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