こんにちは。☆きっしい☆です。
「完全主義」とか「完璧主義」
自分へのこだわりがあって頑固
「自分がしっかりしてないと子が育たない」 「自分でなければならない」
「自分が顔晴らなければならない」
など決めつけによって柔軟性がなくなり、完全、完璧でない自分を攻め
自分を愛せなくなり人とのかかわりを避ける
そうするとそういう自分にイライラして心穏やかでなくなります
他人に対してもイライラ状態がつきまといます。
完全主義、完璧主義を辞めると
「～であるべき」とか
「～しなければならない」
「もう決めたんだからこうする」
というこだわりがなくなり人を受け容れることができます。
そうするとイライラせず心穏やかで
幸せに満ち足りた状態でいることができるようになり、自分のなかにねむっている潜在能力が花開きます。
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