「〜できない私は
生きてる価値なし！！」
こんな風に思ったことはありませんか？
3分で1個心のブロックを解除する
マインドブロックバスター
みさこです
「しっかり」
「ちゃんと」
「〜すべき」
と聞いてあなたは
何を考える？？？
ちゃんとできない私は
生きてる価値なし！！
こんな風に思ったことはありませんか？
みさこもね、
「生きてる価値なし！！」
って思っていた
黒歴史あるのよ(._.)
これって
自己否定の考え方なのね。
頑張って、
苦労しなくては
成果が出ない！
頑張らないと
この地球上に
存在してはいけない。
こうやって、
いらない思い込みで
自分をがんじがらめにして
苦しんでるってわけ。
悲しいかな、
自分で勝手に
「ちゃんとしなくちゃ」
思ってるだけで、
他人からするとどうでもいいことなの。
だからさ、
「ちゃんとしなくちゃ」
って思い込む、
自己否定はやめよう！
できてない自分に
へこんでるのは
まじで意味ないよ！
できないところに目を向けると
自己否定しかできない
悪循環が続いて、
自信は
いつまで経ってもつかないよ！
簡単な自信のつけ方は
18時のブログでお伝えしまーす