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マインドブロックバスターみさこです。
【イライラ×モヤモヤ＝凹む】ひとり反省会してるでしょ！？
我慢の連続で子育てをしている
ママさん、お疲れ様です。
24時間働いてるようなもの！！
保育士時代には
「手伝ってって言えなくて」
（1人でがんばてそうだなぁ）
「家に居ると私がキレそうで
休みの日には出かけてます」
（うんうん、本当はゆっくりしたいけどね）
「休みって本当は休めない日ですよね」
（子育て始まるとみんなそうだよね）
というママさんの多かったこと！
ママだから
やらなくちゃって
抱え込んでませんか？
頑張り屋さんで、
自分でなんとかしようと
完璧にやろう！！
と頑張って、
できなくて
キャパオーバーで
大爆発！！
なんで
私のことを
労ってくれないの！？
家族には
ブチギレの理由を
全く理解してもらえず
チーン
夜中に泣きながら
ひとり反省会。
「叱らない子育てしようと思ってたのに」
「キレないって決めてたのに」
「なんでこんなに私はできないんだろう」
これ実は私もやってました
怒ったり、
キレたり、
ネガティブな言動をすると、
なんて私はダメな人間なんだ
と自分を責め続けていました。
マインドブロックバスター®︎の潜在意識の人種
宇宙人さんあるあるなんですよ
自分のことを
共感してくれる人は
いるわけがない。
私みたいな人間は
何か役に立たなければ
生きている価値がない。
完璧にできない
自分が大嫌い。
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