楽に生きるために手放したい4つの考え方✨①
①完璧主義
私は、看護学生時代まで
まぁまぁ完璧主義でした。
看護師を目指して、
真面目に勉強してた頃
膨大な宿題、課題に
頑張っても頑張っても
上には上がいるし、
限界を感じました。
沢山いる友人の中で
やりたいのに、心病んで辞めていく人、
自分には、できないと諦める人、
沢山いました。
自分も、心が折れそうだなぁと
思った時に
心に刺さった言葉があります。
それは
\「良い加減」
でいいんだよ。/
でした。
「いいかげん」なんて望んでないし、
いいかげんにやって
単位落としたら困る。
なんて思ったらいいかげんでなくて
「良い加減」ってことね。☺
私にとって
完璧主義から脱出できた
言葉でした。
そもそも100%なんて
人間には無理だし
先生も、
親も
そこを誰も望んでいないということ。
試験も
80点の合格ラインをいけばよいし
課題もとりあえず
仕上げて提出すればいい。
大事なのは、
学校を卒業して
国家試験に合格して
看護師になること。
私という人間は
まだまだ若く未熟者で
間違いながら失敗しながら
その時の一生懸命が
できれば
それが正解なのだと思えたのです☺🌈
あなたも自分の課題に
100%求めすぎて
100%出来ない自分を
責めてないですか？
自分で自分の首絞めてないですか？
思ったほど周りは
自分の求めている
100%を求めていないのです。
大事なのはそこでなく
その先の未来。
こだわっているのは
他人でなく自分なのだと。
もっと肩の力をぬいて
100%やれない自分よりも
一歩進めた自分を
褒めてあげませんか？
「偉いね
頑張ってるね
今日も生きてる自分最高💞」
笑丸の今日のブロック解除話
子供が将来の夢について悩んでいると
自分が充分な
環境を与えてあげれていないことを
責められている気がして
勝手に「ごめんね💦」
って思っていた。
でも今はそう思わなくなった。
「大いに悩めよ。若者よ。
苦労した先に未来はあるのじゃ。」
「君の未来は明るい。」
そこを確信できるから。
悩んでいる子供をみて
可愛いと思って
写真をとろうとして怒られた😁
笑丸でした。