痛いのはセルライト(>_<) 今月のリンパドレナージュ

◆３分で１個心のブロックを解除する　歌うマインドブロックバスター新井千惠です

寝るのは明け方朝には起きて動き出し、という日が続いたので午前中ゆっくり休んでからエステに行きました

3週間に1度くらいの頻度で通い始めて5回目くらいでしょうか。

リンパドレナージュも最初は痛くて翌日青あざが出たり（もちろん一日で消えましたが）したのですが、慣れてきた今は

睡眠タイム

爆睡して気が付いたら全工程終わってたとかふつー

楽しみなリラックスタイムです

◆肌の画像を撮っていただいて、最初に来たときの画像と比較しながら肌の状態を説明していただいたのですが

同じ明かり、同じカメラで取っているのに肌の色が違う

キメが整っているのも、画像でみるとハッキリ分かります。

…自覚しているよりずっと、水分不足だったみたいですね

高校時代に水泳をやっていた名残で10代の頃から頬にシミがあるのがコンプレックスなのですが、リンパドレナージュの後にフォトフェイシャルをお願いしている効果か

薄くなってきた＼(^o^)／

しかし地の肌もトーンが明るくなっているので、むしろ以前より色の差が出て目立つのでは、とのこと。

エステに行く日は近くの代々木八幡宮にお参りするのが定番コース

全身のリンパの流れをよくしてからフェイシャルをやっていただくので、施術後は顔が生き生きするのが分かります。ノーファンデ、ノーメイクのくせに自分撮りする図々しさ(^^ゞ

仕事も演奏も頑張り時。エステでリフレッシュして昨日のリンパケアを習慣化してメンテナンス。寝不足が続きますが、アンチエイジングもしっかり忘れず行きたいですね