こんばんは
雨のせいでむしむししますが、
気温は涼しくなってきましたね
気分の波の激しい私、またもや
ネガティヴゾーンに突入したようです
こういう時は全てに自信がなくて
レッスンしててもビクビク、オドオド
そしてそういう気持ちがピークになると
突然、全く身体が動かなくなる
覚えたプチソーテが全然できなかったり、
ピルエットがグダグダになったりが
だいたいのパターンなんですが、
先日はアレグロで棒立ちに
もともとよく間違えたりはあるんですが、
それとはまた違う現象
マーキングとかは普通にできるのに
完全に萎縮してというか、全身が拒絶して
もう金縛りのごとく動かなくて、
どっか病んでるのかと思うくらいです
たぶんそういう時は顔も悲愴感満開かと（笑）
こういうのをメンタル弱いって言うんだろうな
緊張とかはあまりしないタイプなんですが、
このネガティヴの波にのまれるのを
なんとかしないといけませんね
いい大人というか、大人すぎるのに
情けない
別にバレエそのもので自信なくしてる
わけじゃなく、原因は他にあったりしますが
そんなの気にしないようもっと強く、
いい意味で図太くならないと
気持ち切り替えられるかな、
がんばります
