こんばんは
桜も満開、すっかり春ですね
なぜか私の大人バレエの話に興味を
お持ちの方が多かったので、近況を
今日で私の3月のレッスンは最後、
発表会が終わってから4ヶ月に渡る
週6.7回のレッスン期間が終わりました
どっか傷めたりしたらすぐにペースを
落とすつもりでいましたが、
作品練習もなく1日1～2本のクラスレッスン、
体力的にはしんどかったし、忙しかったですが
思ってたほど無理もなかった感じですかね
ちょっと痛いなってのも1日2日で回復するし
怪我することも全くなく、
自分の身体がどれだけ丈夫なのか
よくわかりました（笑）
身体能力もセンスもない私は
これだけレッスンしてみても予想どおり
技術的にはさほど変わることもなく、
いろいろな発見はありましたが
全然踊りには生かせてない感じですね
伸びない開かない肩上がるが悩みですが、
そのうちの伸びない開かないはまだまだ
改善する余地がありそうなのわかったのが
手ごたえですかね
これは体質のようで
年齢的な関節のかたさは仕方ないんですが、
もともとの筋肉とか腱なんかの質は
柔らかいらしく、それが怪我しないことにも
繋がってるようです
親に感謝しないとですね
これからは普通のレッスン回数に戻りますが、
暖かくなってきたことですし
レッスンない日にはなかなかやらなかった
家での柔軟とかも真剣にやりたいものです
そして最大課題の肩
こちらもがんばって直していかないと
4月からどのレッスンを受けるか考え中ですが
ゆったりペースでがんばります
では
