こんばんは
今日は雨に混じって雪が降りましたね
本当によくわからないお天気
前にストレッチしてたら、ロックが外れて
きたって話を書いたんですが、
あれからロックは外れ続けています（笑）
背中とかはかたいままだし
アンディオールもできないままですが、
明らかに柔らかくなってきたところもあるし
レッスン時の身体の感覚が変わってきました
たぶん今までが鈍すぎたんですかね
最近になって、ようやく今使ってる筋肉を
感じることがあったり、
ずっと言われてたことがこういうことかって
身体でわかるようになったり
それもわかることが増えてきたってだけで、
できるようになったわけではないんで
ようやくスタート地点に立てたかなって
感じです
早く上手になる人はこういう感覚が
最初からあるんですかね
もう少し身体ができてきたら、もっと
わかることが増えるのかな
わかっても使えないと意味がないし、
地道にレッスンをがんばっていこうと
思います
さて、明日はROSAの池田クラス
3回目のレッスンです
池田クラスはまだまだメンバーさん
募集中
詳細はHPより
では
