こんばんは

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今日は朝からのんびりモーニング

さて、以前ご紹介した、体組成計

体重、体脂肪率ともにほんの少~し、
減りました
気持ち程度ですので、まだモザイクは
外せない(笑)


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これ、前の数値


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なんだか骨格筋レベルが上がって、同時に
基礎代謝が上がって身体年齢が1歳若返り

これ、あてになるのか

せっかくせっせとレッスンを積んでるので、
少しは身体にも効いてきたならいいんですが

目標の月末までに2キロ減は厳しい
朝からガッツリ食べてる場合じゃないですね

がんばります

バレエサークルROSAでは、まだまだ
メンバー大募集中
詳細はHPより


では