体組成計 その2

こんばんは

今日は朝からのんびりモーニング

さて、以前ご紹介した、体組成計

体重、体脂肪率ともにほんの少～し、

減りました

気持ち程度ですので、まだモザイクは

外せない（笑）

で

これ、前の数値

なんだか骨格筋レベルが上がって、同時に

基礎代謝が上がって身体年齢が1歳若返り

これ、あてになるのか

せっかくせっせとレッスンを積んでるので、

少しは身体にも効いてきたならいいんですが

目標の月末までに2キロ減は厳しい

朝からガッツリ食べてる場合じゃないですね

がんばります

バレエサークルROSAでは、まだまだ

メンバー大募集中

詳細はHPより

http://rosa-ballet.jimdo.com

では