風邪流行ってます？？

最近、季節の変わり目なのか、歳のせいか、よく風邪をひきます。

10月に1回、そして、いまもまた風邪っぴきです。

今回の風邪は、のどが痛い。

黒ごまキャンディを一袋食べ、しょうが汁、ジャスミンティーと水分を取りまくり。

たくさん汗をかく。そうすると、あまりこじらせずに済みます。

私はときどき声が出なくなる風邪をひくのですが、今回もその予感。

そんな風邪をひくときは、最初のどが燃えるようにあつくなり、

そのうち、まったく声が出なくなり、なおりかけると、だんだんかすれた声になっていくのですが、

まあ、その、かすれて声が自分では大好きで・・・

「翼が折れたエンジェル」みたいな声になるんですよ。

ここ１，２年は風邪も引かなかったのですが、ようやく人並みに、風邪をひけてうれしいです。

まあ、すぐ治るのですが、風邪をひいたときに作るのが魔法の野菜スープ。

鳥の足に、たまねぎ、しょうが、にんにく、にんじん、レンコンを食べやすい大きさに切って少々漬けます。

ちょっと水気が足りないなあと思うときはビールをどぼどぼって入れます。

それで、オリーブオイルで炒め、水を少々とコンソメで味を調える。

そして、これが隠し味なのですが、大きなトマトを２こくらい湯せんをし、皮をむく。

ミキサーで粉砕し、水の変わりに、天然トマトジュースで味をつける・・・。

生姜を多めにすると、汗がたくさん出ます。

そのあと熱めのお風呂に入り、更に汗をかく。

そうすると、だいたいの熱は取れます。

プラス、翌日スポクラに行き、汗をかく・・・・

で、治るのですが、こんなにひんぱんに風邪をひいているようじゃあ、あまり効果が無いのかな。

しかし、季節の変わり目。まわりはみんな、調子を崩している感じ。

みなさまも気をつけてね。