お茶

おはようございます😃

常備してるお茶が数種類ある。。

麦茶は冷蔵庫で冷やして。

それと　「ごぼう茶」

ごぼう茶

新しく仲間入りしたのが

「穀物ブレンド茶とルイボスティー」

穀物ブレンド茶

ルイボスティー

👆👆の3種類は煮出してポットに入れて

　　　　暖かいお茶にして飲む🍵

1日中ボーっとテレビ見ながら飲むと

1リットルは飲んでるだろうなぁ〜

これでお腹いっぱいになって

ご飯やおやつが減れば良いけど

それは無いんだよね～😅