おはようございます
朝ご飯食べたのに空腹のような気がします(泣)
え~キャベツ蒸しもちょっと飽きたので
昨夜はちょっと変えてみようと本を探しました
あるじゃん
久々の 『脂肪燃焼スープ』 でございます
野菜たっぷりです
あぁ~チゲ鍋にみえるぅ
『長芋ワカメの生姜醤油かけ』 でございます
これを、昨夜と今朝と食べました
今朝はこれに 『婆さん作のすき昆布』 です。
で。。。。体重公開です。
昨夜の入浴後の体重 (素っ裸) 66.4kg 体脂肪38%
今朝のトイレ後の体重 (服着用) 67.0kg 体脂肪47%
この体脂肪の変化・・・・なんなの?
やっぱり壊れてるかもしれない
今夜はママ友と新年会なんだよねぇ
明日は体重戻ってるだろうね