健康診断を受ける時は、ちょっとした緊張感があったりする。
悪いところを指摘されるのが嫌に決まっているのだから。
その健康診断において、正しい検査結果を得るための注意事項がある。
わかっているようでわかっていないことも意外とあったりするのだ。
健康診断の前の日のお酒は当然ダメ。
飲酒をすると血中アルコールの濃度が上がるので、翌日の健診の尿検査や血液検査の結果に影響をおよぼすこともあるそうだ。
普通の飲み物も甘いものは避けることだ。 血糖値の数値に影響が出ることがあるのだそうだ。
その意味では、珈琲や紅茶、緑茶もカフェインが検出されることもあるそうなので、 前日は避けたほうが無難なのだ。
やはり、水だけが良いのだよね。 面倒なように思えるけれども、健康診断の前日にいい加減な対応をしていると、 再検査などで引っかかることもある。
それこそ面倒だからきっちりとしておきたいね。
日常的にせんげん台で腕のいい整体なんかに通っておくのもいいよね。
睡眠も十分にとって、対策もしっかりしとして、それで結果が悪かったら仕方がないのだ。
