あぁ、これが「豊かな気持ち」なんだ。

まぞっこふみちゃんです。

ご訪問ありがとうございます。

わたし、マゾキストが強くまぞっ子ふみちゃんと名乗ってますが、
実は、とーーーってもリジットが強いです。
見かけと本質はマゾキストですし、マスクをかけることに卓越してましたので、(^-^;
（マスク＝理想化されたセルフイメージです）　マスクについてブログ記事
パッと見、リジットさんにはみえないかも？しれないですが、
（自分でもここまでリジットだとは、思っていませんでした。）
感情、感じるということ、を封印してきたんだってことを、ようやく理解しています。

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先月のことですが、知り合いの方とお食事する機会があり、
2次会にBARへ行きました。
えっと・・カウンターに座ります。

大人数でわいわいと、居酒屋とかBARでもテーブル席とかは、ありますが、
カウンターでマスターと向かい合って、お話ししながら、

好みのカクテルを選ぶ。

こういったシチュエーション、
なんだか、すんごーーく久しぶりの感じです。

わたしのその瞬間の気分に合わせて、アルコール度数も味も、自由に変更してくれる。

とても大切にされてる気分・・

美味しかったーー
普段、ビール党なのですが、＾＾；
あぁ、カクテルってこんなに美味しかったんだ、って思いました。
すっごく手間をかけて作られて、
目の前の美しいグラスが綺麗な色に染まってゆく。

豊かな気持ち。

あぁ、こういう感じが、豊かな気持ち、なんだねぇ・・・
ちょっと泣けそう。

以前も、お友達と初女さんのおにぎりをつくる会のときに、お味噌をすり鉢ですって・・・
その時にも感じた「豊かな気持ち」
それとは、また少し違う感じ。
あぁ、こうして、微妙なニュアンスや、繊細な違いが、あるんだな・・・

いやあぁ、(＠￣Д￣＠；)
どれだけ感じてこなかったのか。と自分に愕然としています。（とほほ）
豊かな気持ち、という概念・・(^-^;は自分の中にあって、
その概念をイメージ、想像していた感じでしょうか？

美味しい　と　豊かな気持ち　は別物なんだ、って解ってなかったですね。(汗)

食べたり、飲んだり、はエネルギーの供給のため、であり、
食事をし、睡眠をとっていれば、動ける。
たとえ、とってなくても、限界までは大丈夫。
身体は意思でコントロールできる。

そんなイメージを持ってました。
もちろん、そうではない、それだけではない、ってことも理解し、概念もありますが、
頭と身体の感覚が一致してない感じです。
あー楽しい。楽しい雰囲気の中にいる。これが楽しいだね、って頭で思う感じです。

日々、リジットさんのためのアファメーション

「私は感情を感じる。」

「私は自分に喜びを与えることを許す。」
を唱えながら、

感じるって、こういうものなんだ、感情ってこんな風に湧いてくるんだ、
ってひとつひとつ、~~確認しています~~。（←リジット。笑）　味わっています。

世界に色が生まれた感じです。