昨日は一日中モニターの前にいたので体がバキバキです。正確には昨日もかな。
特に首が酷くて、また前から調子の悪かった首の痛みが再発しました。
寝てる間も痛くて、朝から首が回りません。
なんともならないのでお出かけ前にマッサージに行ってきました。
時間がなかったので、右首を中心に１０分だけ。
終わってみて、効果は絶大でした。
首がグルングルン回ります。
スゴく軽くなりました。
まるで壊れたパワステが直ったみたいです。
まだ痛みの芯はありますが、だいぶマシになりました。
体もメンテナンスしないといけませんね～。
一時間くらいできたら一体どれだけ軽くなれるんでしょうね。