こんばんは、鷹巣聖孝です
みなさんは最近、どんな「感情」に出会っていますか
ワクワク、モヤモヤ、泣きたくなるような気持ち……
いろんな感情があるけれど、僕はそれらすべてが 「魂のコンパス」だと思ってるんです。
感情って、なんで出てくるんだろう？
僕の中では、こう捉えています。
感情は、「震え」に“意識”が触れたときの音
つまり、何かが起きて 心の奥で震えが起こっていて、それに気づいた瞬間、感情として“音”が鳴る。
僕の母は、琴をやっていました。
母がよく言っていました。
「琴の弦に、意識が触れただけで音が鳴ることがある」
感情もそれにすごく似てるなと思ってて、
震えに、静かな意識が触れたとき 心の音が鳴る。
それが「感情」という現象なんじゃないかなって
明るい感情は、魂が「こっちだよ」って言ってる
明るくて、前を向けるような感情が湧いた時。
それって、魂が「その道、合ってるよ」ってサインを送ってくれてる証拠だと思います。
逆に、重たかったり苦しくなったときは、「ちょっとズレてるかも？」というお知らせ。
だから、感情って“正解不正解”じゃなくて、
今の自分と魂の震えが、どれくらい一致してるかを 教えてくれる「コンパス」なんです。
ネガティブな感情も大切なメッセージ
「怒っちゃったからダメ」とか、「泣くなんて弱い」なんて思わなくていい。
ネガティブな感情も、「ちゃんと感じてあげる」ことが大事なんです。
それは、魂の震えが出してくれた、
“今のズレ”を知らせてくれるアラームみたいなものだから。
感情に耳を澄ませてみよう
今どんな感情が鳴ってる？
その感情の奥には、どんな震えがある？
感情をジャッジせずに、 ただ静かに聴いてみるだけで、
「魂の方角」が、すっと見えてくるかもしれません。
どんな感情も、あなたの味方。
今日も優しく震えながら進んでいきましょう