ブログネタ
ブログネタ：何月から秋？
参加中10月からかなー
10月でもまだ暑い日あるけど。
細かく言うなら秋分の日くらいからかなぁ。
立秋は間違いなく真夏だしな(笑)
８月最後の土日の今日は秋が来たのかってくらい涼しくて過ごしやすかったなぁ。
気温は29度まであがったみたいだけど、
カラっとしてたからかな。
ほんと、日本は四季があってよかった。
夏の暑さも冬の寒さも３か月もしたら快適になるーって思ったら耐えられるもんなぁ。
四季、景観的にも美しいけど素晴らしいわ。笑
ダイエット
ブログネタ：成功したダイエット法
参加中19歳の時にしたダイエット。
・間食ダメ、絶対。
・ビリーズブートキャンプ入隊
・縄跳び
・昼食はサラダ+少な目のお弁当(普通２段で使うお弁当を１段分のみ）
・夕食は炭水化物とらない
・寝る前に腹筋＆ストレッチ
・朝食だけ何をどんだけ食べてもＯＫ（ただし７時まで！）
これで52→47まで減らした。
一番痩せてた時期。
アンダー→足→お腹→腕→と順に痩せて
47キロになった時点で胸が痩せてきたな、と思って止めた(笑)
これだけやれば痩せるの当たり前だっつーね(笑)
１日２時間は運動してた。
もうこんな情熱も時間もないなぁ（遠い目）
【BUZZHOUSE】15キロの減量に成功！「イッテQ」2代目親方としても活躍している川村エミコのグラマー水着
好きー。
ブログネタ：炭酸すき？
参加中近頃炭酸水が普通に自販機でも売ってて嬉しい。
去年まではコンビニでも置いてなかったりしてたのに。
しかしフレーバーの炭酸水で甘いのはいただけない。
なんで炭酸水で甘いの！
甘いのは炭酸水じゃなくてジュースだろうよ～～甘くなくていいよ～～～～
国内メーカーので甘くないのってコレだけかなぁ。
これ販売されてからほんっとにペットボトルのお茶買わなくなったね。
しかしなんでペットボトルのお茶ってどれもこれも不味いんだろ？
この間夜行バスにひっさびさに乗って、寒かったからＳＡのコンビニで
あったかいほうじ茶買ったんだけど、まずすぎて気持ち悪くなったわー。
なんであんな余計な雑味がするのか・・・
あんなんお茶の味じゃないよー。