１２月15日、子育てセミナーを開催しました。
講師の自己紹介では自身の経験やセミナーを始めた思いをお話しさせていただきました。講話は、気持ちを受け止めるかかわりの大切さや家庭のルールの決め方について、実例や経験をもとにお話しをしました。
後半は、リフレーミングのコーチングです。リフレーミングとは、ある枠組み（フレーム）でとらえている物事を別の角度から見ることで枠組みをはずし、心の習慣や考え方を取り替えることです。
「リフレーミング」についてお伝えしてから、子どもの短所から長所へ変換。3人グループで組んだ方の気がかりを伺い、リフレーミングすることに挑戦。他人の方のリフレーミングを真剣に行うことで、リフレーミングの力を養います。
涙と笑いの感動に包まれたセミナーとなり、参加者の方全員にとても満足、満足していただいて、私にとって、これからのやる気をいただきました。
参加者の感想より一部抜粋
◇ 子供との関わり方、子育てに悩むことが多く、わらをもすがる思いで参加しました。先生のお話を聞いて、気持ちが楽になり、これからに希望をもつことができました。グループワークでは、自分では考えもつかなかった子供の長所を見つけて頂いて、いつも怒られてばかりの我が子に、こんなにも良い所があったのかということに気づかせて頂き、本当にうれしく思いました。
◇ 自分の子どものリフレーミングをして、また他の人にしてもらい、とてもうれしい気持ちになりました。この子には、こんな力があるんだと発見してもらいました。家族の中ではなかなか気づけないことで、温かい気持ちになりました。またぜひ参加したいです。
◇ 今まで知らなかった「リフレーミング」を知り、違う角度から物事を見るということを体験し、より興味を持ちました。またぜひ参加したいと思います。
◇ 「リフレーミング」を意識して、子供達を応援していこうという気持ちになれました。また、先生の優しい語り口調に気持ちが穏やかになれました。
第2回 子育てコーチングセミナー
「子どもと心が通い合う」子育てをしていこう♪
2020年1月18日（土）高崎芸術劇場スタジオ31
参加費 第1部1000円 第2部1000円 （第1部のみ、第2部のみのお申し込み可能）
第1部 リフレーミングを活用して、力を与える言葉をかける
13：00受付（13：15 ～14：30）
◇子育て講話
◇リフレーミングコーチング
「短所を長所に変える」
第2部 子どもの気持ちを受け止める話の聞き方
13：35受付 14：45～16：00
◇子育て講話
◇気持ちを受け止める話の聴き方コーチング
「子どもの失敗をどう受け止める」
第2部終了後、希望者への個別質問（無料・要予約）
お申し込みは、ホームページから https://mother-support.jimdosite.com
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