美容整体に行ってみた
驚愕の事実
今朝もルーティンの朝ヨガからのスタート
こんにちは
みちよです
毎度のことながら
若干違和感を感じる右膝と股関節
起き抜けのヨガの時はほんとに動きづらい
いつまでもほっといたらあかんなぁ🤔
そうだ❕
今日こそ行ってみよ
友人の娘さんがオープンしているサロン
ホットペッパーを見たら
なんと😳今日空きあるじゃん
早速予約して
ものすごい豪雨の中行ってきました
鹿児島市内から30分ほどで行ける
姶良市平松にあるPono
かわいいブルーのお家
理学療法士の彼女は
病院勤務の経験を活かして
一念発起で美容整体のサロンをオープンしたのです
20代でやりたいことを即実行する
素晴らしい行動力✨
とてもリラックスできる空間だったなぁ
カウンセリングを済ませて
まずは身体の全体チェック
そこで足を見た彼女の衝撃告白💥
「扁平足なんですねぇ」
えっ？
私の足裏って扁平足なんだ‼️
土踏まずがあるとずーっと思っていたから
そんなこと微塵も感じたことなかったんだけど
びっくり
あと足の小指が
なぜか外側を向いてきているの最近
なぜだか不思議だったんだけど
それも謎が解けた
施術も良かった〜
身体の重心が踵にのっかりがちなのが
施術後
しっかり足指に力が入ってる‼️
土踏まずの理想の形を手技で
こんな感じですよって作ってくれた時
あ、違う
土踏まずがちゃんとあるとこんなに立つことが楽なんて
知らなかった
まずは扁平足の改善をしましょう🎵
ということで
帰りに買って帰りました
青竹じゃなかったけど
足つぼのふみふみするやつ
それと
足指運動もやってみます
今日施術受けて
膝と股関節の違和感も少し減ったこともうれしかったけど
筋肉をちゃんと育てて使えると
身体が整うし心も整うような気がしました
またメンテナンスしてもらいに行こう(๑•̀ㅂ•́)و✧
♡ ••┈┈┈┈┈┈┈┈•• ♡
そして帰り道
錦江湾沿いの国道を走っていると
海面に何か動いてる⁉️
豪雨の中
船浮かべて釣りしてる人もいる
その先に
なんか泳いでる！
ヒレみたいなのが浮いてきた!!
イルカちゃんだー‼️🐬
子どもの頃から
父がいつも話してくれていた
錦江湾にはイルカが居て
鹿屋の海に浮かぶ神社にお参りに来るんだぞ
父の出身は鹿屋の古江というところだから
その神社が近所にあって
よく遭遇してたそうなんです
10号線をよく走る人はたまに見るよ〜って話してて
私もイルカに会いたくて会いたくて
何年願ったことか
車を停めることもできない場所だから
ほんとに数秒だったけど
やっと会えた
ほんとにほんとにうれしい୧😆و
なんて良い日なんでしょう
神様ありがとう
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今日の食べたもの
米粉のホットケーキとコーヒー
から揚げcocoちゃんのチキン南蛮弁当
自分で作ったごぼうチップ
胚芽米とカレー(市販のルゥ不使用)
以上です
お休みで時間があると
甘いものを食べたくなってしまう
そこを乗り越えたら楽勝さ
扁平足改善は数週間後にその変化をお伝えできるようにトライしていきます
では
今日も最後までお付き合いくださって
ありがとうございます
またね〜