久しぶりのごはん投稿まぐろ、アボカド、納豆、キムチを乗っけただけ丼簡単だけど栄養価は非... View this post on Instagram 久しぶりのごはん投稿😂 まぐろ、アボカド、納豆、キムチを乗っけただけ丼👻 簡単だけど栄養価は非常に高いかと😂 しいたけとわかめとねぎのお味噌汁と、キャベツの塩昆布和え🍚 日曜日は東京マラソンですね😊 私は京都マラソン後1週間くらい経ってもう大丈夫かなと思って久しぶりにジムに行ったらまた体がバキバキになりました😂 東京マラソンを走るランナーの皆さん、無理せず楽しんでくださいね😆✨ #ごはん#どんぶり#筋肉痛😂 黛英里佳さん(@erikamayuzumi_official)がシェアした投稿 - 2019年Feb月28日pm8時58分PST