日本発のお店で、最近シンガポールで大人気のスイーツ
（画像拝借）
チーズタルト専門店「BAKE」のチーズタルト。
今年4月にオーチャードのショッピングモールIONの地下にオープン以来、連日朝から大行列ができています。
日本でもとても人気があると聞きましたが本当でしょうか？
とにかく毎日すごく並んでいるのでとても興味がありましたが、並ぶのが苦手な私はしばらく食べることはないなぁ～と思っていましたが、友人が朝イチで行って買って来てくれました
早速アフタヌーンティースタンドに並べてお茶会を
ふわとろのチーズとしっとりしたタルト生地がマッチしていてとっても美味しかったです(^ε^)♪
甘すぎないのでぺろっと2個はいけますねぇ。
やはり日本のスイーツはレベル高いです！
さて、またまたSAYA YOGAからのお知らせです
今月よりSAYA YOGAでヨガのワークショップがスタートします！
第一回目は、ASAKO先生の「女性性を高める」をテーマにしたワークショップ
月経周期に合わせた様々なヨガプログラムの紹介をしてくれます！
そもそも「月経時にヨガってやってもいいの？」と疑問に思っている方結構いらっしゃると思いますが、月経時こそ是非ヨガはお勧めなんです
ヨガのポーズの中には女性特有のPMSや生理痛を緩和してくれるポーズがありますし、またヨガを通し子宮が温まることで妊娠力がアップしたりと、女性性を高めたい方に是非お勧めのワークショップです
ヨガをやったことがないという方でも、ヨガの効果を学べる良い機会ですよ～
日時:6月30日（木）11:15～12:45（90分）
料金:メンバー$50、一般$55 （一週間前までの早割お申し込み$50）
お申し込み方法:SAYA YOGAホームページよりお申し込み下さいませ。
講師:ASAKO先生
また来月は「初めての肩甲骨ヨガ」をテーマに私もワークショップを開催する予定ですので、ご興味ある方是非お待ちしています
今日のララさん
ソファーの上に得意げに登りますが、
降りられません(-"-;A
（画像拝借）
チーズタルト専門店「BAKE」のチーズタルト。
今年4月にオーチャードのショッピングモールIONの地下にオープン以来、連日朝から大行列ができています。
日本でもとても人気があると聞きましたが本当でしょうか？
とにかく毎日すごく並んでいるのでとても興味がありましたが、並ぶのが苦手な私はしばらく食べることはないなぁ～と思っていましたが、友人が朝イチで行って買って来てくれました
早速アフタヌーンティースタンドに並べてお茶会を
ふわとろのチーズとしっとりしたタルト生地がマッチしていてとっても美味しかったです(^ε^)♪
甘すぎないのでぺろっと2個はいけますねぇ。
やはり日本のスイーツはレベル高いです！
さて、またまたSAYA YOGAからのお知らせです
今月よりSAYA YOGAでヨガのワークショップがスタートします！
第一回目は、ASAKO先生の「女性性を高める」をテーマにしたワークショップ
月経周期に合わせた様々なヨガプログラムの紹介をしてくれます！
そもそも「月経時にヨガってやってもいいの？」と疑問に思っている方結構いらっしゃると思いますが、月経時こそ是非ヨガはお勧めなんです
ヨガのポーズの中には女性特有のPMSや生理痛を緩和してくれるポーズがありますし、またヨガを通し子宮が温まることで妊娠力がアップしたりと、女性性を高めたい方に是非お勧めのワークショップです
ヨガをやったことがないという方でも、ヨガの効果を学べる良い機会ですよ～
日時:6月30日（木）11:15～12:45（90分）
料金:メンバー$50、一般$55 （一週間前までの早割お申し込み$50）
お申し込み方法:SAYA YOGAホームページよりお申し込み下さいませ。
講師:ASAKO先生
また来月は「初めての肩甲骨ヨガ」をテーマに私もワークショップを開催する予定ですので、ご興味ある方是非お待ちしています
今日のララさん
ソファーの上に得意げに登りますが、
降りられません(-"-;A
