◇◇◇ ------------------------------------ ２０１１．１．２９◇
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◇ わたしがキレイになる秘密の話
☆ あなたはあなただけの美しさをもっています ☆
今日 は 旧暦 ★ 12月 26日
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２０１１年 １月 ２９日号は
■インフラストラクチャー（基盤を形成する）テクニック
☆ 美は健康なからだとこころから生まれます
わたしだけのキレイを生み出すための
からだとこころの健康を向上させる方法をお伝えします
今日のテーマは
『 偽りのあなたを手放す 』 です
私たちは、
偽りの自己イメージを
演じてしまう場合があります。
そして、
その自己イメージこそが
本当の自分なのだと
他人や自分自身を説得し続けた結果、
本当の自分が何者なのか？
が分からなくなってしまうことがあります。
なぜ私たちは、
偽りの自己イメージを
演じてしまうことがあるのでしょうか？
それは、本質的には、
自分が無意味で
価値のない存在であることを
恐れるためです。そのため、
自己イメージを演じ続けて
それを本当の自分だと
思い込むことがあるのです。しかし、
自己イメージはあなたの、
わたしの、本質ではありません。
ですから、私たちは
自己イメージを演じ続ける必要はないのです。
ココロのお掃除週間のあいだに、
偽りの自己イメージを
手放すことに意欲的になってみませんか。
あなたは何かを演じることなんてしなくても、
もともとかけがえの無い存在なのです。
□□□ 編集後記 □□□
自分で自分を認める、ということが
実は一番難しいことだったりしますね。
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『美しき大和撫子への道』
では またお逢いしましょう
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