夕方のニュースにて
10代〜30代の死因の
第一位は 自殺、、なんだって。
私も、10代、20代、30代と
うつ病になり、、
死にたい、と思ったことが何度もあったな
自分に気持ちにウソついて
生きてた事が
私の場合は大きな要因だった。
頑張りすぎもあったな。
大学にも入り
結婚もし
仕事も忙しく
自宅も所有
車も所有
子供に恵まれ
外から見れば
幸せそうな姿
そんな姿に映っていたかもしれない。
でも、内側は
ぐちゃぐちゃで
なんのために生きているんだろう
わたしは何がしたいんだろう、、
って、もがいていたな
仕事帰り
対向車のライトに
フッっと吸い込まれそうになる、、。
そんな日もあった。
あのころより
所有している物も
少なくなり
地位もない
とてもシンプルになったな。
「自然体のわたしで生きる」
そう宣言して
妥協や誰かに遠慮することなく
誰かが敷いたレールに乗るのではなく
自分の内側から
自然と湧き上がる感覚を頼りに生きてきて
ここにいます。
腹の底から笑いたい
自分らしい人生を楽しみたいから
これからも
自分の自然な感覚を大切にしていこう