「身体が勝手に動きたくなってくる」
娘っちネター。
錦ケ丘に住んでた時も
花壇に住んでいた時も
片付かなかった娘のお部屋、、、。
が、
が、
が、
引っ越してすぐに片付いた！(◎_◎;)
さらに、、、
自主的にクイックルワイパーで掃除🧹をしたり
自主的に皿洗いをしたり
身体が自然と動いている！
言葉がけをしても
片付けられなかったり💦
家事のお手伝いが苦手💦だったり
した姿は、どこぞに？⁉️
意識的に行動を変えることも
有効な方法だけども
無意識に動けるようになると
身体も心も軽いよねぇ。
娘の変化のスイッチは
一軒家から
マンションに移ったことで
目に入る風景が変わったこと。
←目に入る情報がシンプルなので
なにをしたらよいか？がシンプルにわかる
自分が求める未来が
明確になってきたこと。
←イライラや不満などの感情やエゴを書き出して
じゃぁ？どうしたいの？の
本音を書き出すワークをやってみたよ
などなど。
環境が変わったり
色々な決断をしたことが
良い方向にむかってることを
肌で感じてる日々。
本当はね
怖かったよー
環境が変わること
人間だもの💦
表面に浮上してくる感情に
押しつぶされそうにもなった、、。
でも、
心の奥には
きっと大丈夫👌って
根拠のない安心感があった。
信頼してよかった❤️
宇宙(そら)ちゃんは
荷物から肌触りのよいタオルスカーフを見つけて
ご満悦❤️中
