まずはちっちゃい望みを《ちっちゃい望み》休みたいゆっくりしたいゆっくり寝たい一人の時間がほしい考えるのやめたいそんな自分のちっちゃい望みを叶えることができない日々の中で、どんなに外でおっきな望みを追いかけたって叶いっこないんだよまずは、自分が自分の望みを叶えてあげられる環境を作ってあげれることまずは、そこからだよ🌈真面目な人ほど大きいハードルを一気に越えようとしちゃうけどちっちゃいハードルから徐々にだよ自分に優しくね💕