けど、身体は気持ちいいぃぃ
なんか、身体の中から染みだして、出てきてる感覚。
自分との対話の時間って
いいね。
こんな機会がないと
そのとき、感じていた身体を味わえないもの。
身体を感じてあげると
喜んでる私がでてくる。
痛みだと思っていたものも、いつの間にか
ちゃんと転換できてるものもある。
また、苦しいものは
ちゃんと唸って感じきる。
癒しが必要な時は
アロマや瞑想やメゾットに助けてもらいながら
頭で考えるんじゃなくて
感じると
自分が喜んでるのがわかる。
そして、ちゃんと
応えてくれる。
自分が自分のセラピーをしてる感覚。
