私が
心がけていること
身体の声を聞くこと、感じること、少しでも
エネルギーを感じるように
呼吸を整えること
自分の心の状態を
感じ、見つめること
レイキの臼井先生がお伝えした
五戒
明るく
朗らかに過ごせているか？
感謝の心
でみなと仲良く生活できているか？
そして、
怒りや、不平不満、疑い、迷い、不安、
心配ごころ、咎めの心、羨み、せかせかするこころ
などが、
が沸き上がったときは
その心はどこから来ているのか？
じっと、心の声をきくこと、
過去からもってきてしまったトラウマが原因かも
幼少期の傷が原因かも？しれません。
思い込みや
いらない感情をためてしまったことが原因かもしれません
レイキ、瞑想、ヒプノ
で、心の声にアプローチしています。
レイキをしってから
色々な
ものを手放してきて
いま、色々なものが入ってきています。
必要な情報、閃き
素敵なご縁
色々な素敵なエネルギーも感じることができるようになりました。
響さんは
どうしてエネルギーを感じたり、
魂音がでるようになったの？
と聞かれるのですが
こうあるべきとか、
～しなければならないとか、こだわりを手放して
思考型人間をやめたからでしょうか(笑)
頭を空にしておけるようになって、
器としての感覚をつかめるようになってから
宇宙からのエネルギーやメッセージを気づきや、閃き、感覚といった感じで、キャッチできるようになったのかもしれませんね。
また、
身体の声に耳を傾ける習慣が身に付いてきてから
ちょっとした違和感をキャッチできるようになりました。
違和感の段階で、レイキやアロマで、セルフケアをすることにより、
お薬に頼ることもなくなり、健康になりました。
私が体験、体感したことをもとに
日々の生活に生かせる、レイキやアロマの使い方をお伝えしていけたらなぁって、思ってます。
今日は、午後から
ヒプノの講座に行ってきま～す。
皆様にとって
今日も素敵な一日になりますように～♪