術後14日目
この日は退院後初めての診察とリハビリでした。
今日でニーブレースとはおさらばですヤッター!
診察は傷を見て終了。
あれ?抜糸は・・・ まだなのかな?
主治医「松葉杖どうですか?」
わたし「ばっちりです!」
絶対松葉杖の事を聞く主治医ww
そしてリハビリへ。
担当の先生は、退院前日の女の先生(O先生)でした。
めちゃくちゃ優しい先生です
まず、膝とか太ももとかふくらはぎのマッサージをしてもらいました。
ずっと伸ばしたまま固定していたので、筋肉が縮んじゃってるそうです。
O先生「じゃあ、今日は90度までという事なので曲げていきますねー。」
ヒィィー曲げるの怖い!痛そう
グイッ
あれ?あんまり痛くないちょっと突っ張ってる感じはするけど、意外と曲がりました
90度・・・楽勝
次に体重の1/4?(10kgくらい)かけて歩行してみました。
イメージとしては、つま先で歩く感じ。
おおお!足付けるって楽!歩けるって素晴らしい
でもまだ歩くって感じではなかったですが。
膝も曲げられるとかなり生活が楽です。
お風呂とか。寝るときとか。(わたし丸まって寝る人w)
あと、ずっと使っていなかったせいか、かかと辺りがビリっとします。
何だろ・・・次のリハビリの時に聞いてみよう・・・
まだ膝が腫れてますが、パンパンじゃないので心配ないそうです。
お絵描きの跡がなかなか消えないよ!!!
つづきます