前回のブログで
amical®︎ケアの内容やamical®︎
ケアでアプローチをする空間（ファシア）に
ついてお伝えしましたが、
今回はこのamical®︎ケアを通して、
私が伝えたい事を書きたいと思います。
「amical®︎ケア de 私らしいカワイイを。」
このブログのタイトルを
私がamical®︎ケアを通して、
1番伝えたいと思っていることです。
（活動するために今、準備中です。。。）
私の中で、
ボディトレーナーやボディメイクとか聞くと、
ジムとかにいる痩せてるお姉さんが
トレーナーのイメージ。
（あくまで私の中で。）
↑こんな感じ。こちらは有名なayaさん。
それに比べて、私は…と言うと↓
左が理事長のあみさんで、右が私です。
一般的に見ても、
細いとは言えない私。。。
だから、太っている私が
amical®︎トレーナーという、ボディトレーナーと
いう響きが自分でビックリしています。
でも、
太っている私だからこそ、
伝えられることがあるとも思っています。
私は、33年間、
ずっと体重が右肩上がりでした。
そして、自分の体重の値を見ては、
「美容」とか「カワイイ」「キレイ」
「女性」「ファッション」などの言葉は
自分とは無縁だと思っていました。
太っている自分には似合わない、ふさわしくないと本気で思っていたし、自分で決めつけていました
婚活をしていた時期もあって、
私が結婚するなんて
人1番頑張らないとできない、とか
私と結婚してくれる男性は
よっぽど心が広いか、
奇特な人じゃないと無理だとか、
色々思っていました。
私はずっと、
太っていることがコンプレックスに感じていました。
コンプレックスで、
太っている自分を受け入れられなくて、
素直に「痩せたい」、
「キレイになりたい」って、
口に出すことも出来なかった。
口に出すと、「痩せたい」って思ってるんだ…。
もう手遅れじゃん。って思われそうで、言えなかった。
でも、
半年前の3月に、
友人にamical®︎を教えてもらって、
カラダに対する意識が変わって、
amical®︎ケアをした後…、立ってみると、
ずっと「重い」と感じていた私のカラダが
「軽いッ‼️‼️‼️
」
」と、初めて思えたのです。
ほんっっと、衝撃でした。
体重の値から見て、
『私のカラダは重い』と、
信じて疑わなかったから。
自分の中の概念がぶっ壊れました。笑
「カラダは軽い」「体重は減るんだ」を
体感、実感をし続けると、
33年間減らなかった体重が減り始めました‼️
そうすると、今度は
スネて言えなかった、
「キレイになりたい」「痩せたい」という
気持ちが自分の中にあるんだと認めると
どんどんカラダは変化を見せてくれました。
今までだったら、
キレイ、カワイイといえば…、
女優さんやモデルさんをイメージして、
女優さんとモデルさんとを自分を比べては落胆を繰り返してきました。
芸能人じゃなくても、まわりのカワイイ友達と比べたりして「私なんて…」って思ってたよー
かわいいー
カワイイすぎるー
そのなかで、
変わってきた自分のカラダを見て、
実感したことがあります。
キレイの基準を
女優さんやモデルさんや
周りのかわいい友達に
合わすのじゃなくて、
「人それぞれに合った
カワイイやキレイがある」
「人それぞれの輝きがある」
そして、
体重では測れない、
その人だけの美しさがあるのです。
食事制限や運動やダイエット。
制限や苦しみの先ではなく、
ただ体重を減らすのではなく、
amical®︎ケアで、
『ホッと安心して、ただ緩む』ことで、
カラダは本当の自分に出会わせてくれます。
ぜひ、amical®︎ケアで、
私らしいカワイイ、キレイと
出会って欲しいなぁと思うし、
それをamical®︎ケアを通して
私は伝えていきたいです。
